首页 > 见识

一个人这辈子最危险的事就是找错伴侣

slbcun
2025-11-11
1123 ℃

　　一个人这辈子最危险的事就是找错伴侣。你看有些人一旦和你关系稳定下来，就开始变着法的搞你心态，要么天天制造冲突跟你吵架，要么就是对你忽冷忽热，让你的情绪始终在崩溃的边缘徘徊。

　　其实这类人未必是不爱你，而是他们缺乏爱别人的能力。他们可能人格结构不完整，内核脆弱的不堪一击，甚至安抚自己的情绪都费劲，自然也就没有办法给你倾听理解和回应这些高质量的情感反馈，所以面对这样的伴侣，你就算付出再多也都是白费功夫，因为他不仅给不了你想要的爱，还可能让你陷入两种困境。

　　第一种困境，你们的关系越亲密，他就会越攻击你。从客体关系理论来看，每个人与他人相处方式最早都源于和养育者的相处模式。如果一个人在成长过程中所熟悉的亲密关系模式就就是伴随着争吵、试探，甚至是相互伤害，那么在他的潜意识里，爱就等同于互相折磨，所以当你们关系进入到稳定期，能够和谐相处时。这种安全与心里反而会触发他内心深处的这种陌生感和不安。为了对抗这种不适，他会无意识的激活内心熟悉的痛苦模式，比如说挑起事端，制造冲突，甚至攻击你的善意。试图把关系拉回他潜意识里的可控状态，到了关系后期，你越是对他温柔、忠诚、善良，就会越激发他内心的创伤。你越是努力营造安全的环境，他就越可能因为感受到威胁而发起进攻，因为对他来说，亲密和谐的关系不是滋养，反而会引发强烈的焦虑，这就是典型的爱无能。

　　第二种困境，他无法承接你的情绪。这同样是爱无能的表现。这类人可能不会主动攻击你，但面对你的情绪表达，往往给不出正确的反馈。比如你心平气和的向他表达感受，他会表现得事不关己，哪怕你想积极沟通解决问题，他也会无动于衷，选择回避，这不是他不想处理，而是他没有这个能力处理你的情绪，已经超过了他的能力范围，所以到了关系后期，你会发现永远是你在包容他的情绪，但凡你能发生争吵也必须是你先妥协，因为他一直陷入自我防御，完全忽视你的情绪。这会让你在关系里既要自己消化内心的痛苦不安，又要迁就牺牲去修复感情，被迫承担双倍的情绪劳动，一旦你停止维系，你们的连接就会迅速的断裂。在这种相处模式下，你的情绪崩溃几乎是必然的。所以如果你渴望爱，就一定要学会选择，去爱那些人格结构完整、真实自洽，能够体现你情绪、滋养你的人，或者是愿意为了你去成长疗愈自己创伤的人。无论是越亲密越攻击，还是越靠近越回避，本质上都指向一个残酷的真相，对方缺乏爱的能力和这样的人在一起，你注定很难收获健康稳定的情侣关系，因为只有两个都具备爱的能力的人才能相互陪伴，相互滋养。为彼此的生命注入能量。所以大家一定要记住，结婚最重要的是找对人，千万别让错的人消耗你。